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Formation en Herboristerie des Cinq Éléments

Première année

Du 15 février 2020 au 20 décembre 2020

SIX WEEK- ENDS

15 et 16 février

11 et 12 avril

20 et 21 juin

29 et 30 aout

17 et 18 octobre

19 et 20 décembre

Balades à la rencontre des plantes et de leurs milieux de vie

Les Arbres, les Arbustes et les Lianes

Le 4 avril 2020

Bois de La Salle à Lanhouarneau

Les arbres accompagnent les humains dans leur évolution depuis des millénaires. Qu'en est il en Bretagne? Comment sont ils perçus, utilisés? Quelle place ont ils eu dans la société paysanne et aujourd'hui dans notre société moderne? Cette balade sera aussi l'occasion de se familiariser avec la reconnaissance botanique des arbres, arbustes et lianes de nos bois et forêts.

Aubépine en boutons (Crataegus monogyna)
Aubépine en boutons (Crataegus monogyna)
Sureau noir (Sambucus nigra)
Sureau noir (Sambucus nigra)
Saule (Salix spp)
Saule (Salix spp)
Balades à la rencontre des plantes et de leurs milieux de vie

La biodiversité végétales des prairies

Le 2 mai 2020

Lieu à définir

Les pratiques agro-écologiques changent petit à petit dans notre département. De plus en plus d'agriculteurs font le choix de la prairie permanente pour enrichir la biodiversité et améliorer la qualité de leurs herbages. Lors de cette sortie nous irons à la rencontre d'une de ces prairies de la communauté de communes de la Côte des Légendes. Nous effectuerons un petit relevé floristique et nous nous intéresserons de plus près aux plantes médicinales présentes dans la prairie choisie.

Cardamines dans prairie humide
Cardamines dans prairie humide

PLANTES à FOISON

Le 3 mai 2020

Votre jardin vous donne?
Donner un peu de votre jardin!
13° déstockage de jardin devant Les Cinq Sens à partir de 14h
Nous vous attendons avec vos boutures, semis, rejets, petits plants, graines, rameaux à donner, échanger, partager.
Bonne humeur, échange de conseils et dégustations de tisanes sont toujours au rendez vous.

Balades à la rencontre des plantes et de leurs milieux de vie

Bonnes mauvaises herbes

Le 13 juin 2020

Ferme Plein Le Boutoc à Tréflez

On les appelles les messicoles , plantes rudérales, adventices ou encore mauvaises herbes. Dans le Finistère beaucoup ont disparu à cause de l'usage des pesticides (bleuet, nielle des blés, caméline... ). La plupart des champs cultivés en agriculture intensive sont devenus de véritables déserts. Ces plantes se développent au printemps et a l'automne dans les jardins, les cultures maraîchères, les champs cultivés, les friches...Pour cette balade nous serons accueillis par un maraîcher bio la région. Nous observerons la diversité végétale présente, nous nous pencherons sur l'intérêt écologique, mais aussi sur les vertus alimentaires et médicinales de ces belles sauvageonnes."

A la rencontre du coquelicot
A la rencontre du coquelicot
Balades à la rencontre des plantes et de leurs milieux de vie

Les Plantes du bord de mer - Dunes et Prés salès

Le 11 juillet 2020

Dunes de Keremma

Les dunes et les prés salés, une diversité végétale riche et unique. Des milieux en perpétuel mouvement soumis à la force des embruns, du vent et des marées. Lors de cette balade, nous tenterons de comprendre la formation et la vie des dunes et des prés salés. Nous observerons de près les grandes et toutes petites plantes présentent. Beaucoup sont protégées d'autres envahissantes, d'autres encore se prêtent à la cueillette comme aliments ou remèdes.

Baie du Kernic
Baie du Kernic
Balades à la rencontre des plantes et de leurs milieux de vie

Les Plantes du bord de mer - Rochers et Hauts de plage

Le 12 août 2020

Formation en Herboristerie des Cinq Éléments

Deuxième année

Du 13 février 2021 au 19 décembre 2021

les week-ends auront lieu en février, mars, avril, juin, aout, septembre, octobre et décembre. Les dates exactes seront communiquées ultérieurement.

ZEN et ART

Atelier niveau confirmé

"La Ronde des Moines" : partie II, chant, polyrythmie

"Wind Over Earth"

Samedi 11 à Lundi 13 juillet 2020

135€

Group Motion Workshop

Weekend Workshop

Samedi 16 novembre 2019 : 9h - 18h Dimanche 17 novembre 2019 : 9h - 18h

La Santé au fil des Saisons à travers l'alimentation et le bon usage des Simples

2 - Célébrer l'Eté

Nourrir le Cœur et protéger l'Intestin grêle - Trier et Faire circuler

Exercices : La Ligne droite - Accroïtre / Grandir

Les fruits – Les fleurs – Les aromates – Les solanacées

Apprivoiser l'amertume

Pas de session prévue pour l'instant

La Santé au fil des Saisons à travers l'alimentation et le bon usage des Simples

3 - Intégrer les Inters saisons

Soutenir la Rate, l'Estomac et le Pancréas – Nourrir et Equilibrer

Exercices : La Montagne - l'Immobilité dans le mouvement

Rôle de la cuisson des aliments – Les céréales – Les légumes fruits – Les huiles

Le doux, le sucré quelle différence ?

Pas de session prévue pour l'instant

ZEN et ART

"La Ronde des Moines"

Samedi 4 avril 2020

Samedi 9 mai 2020

Samedi 27 juin 2020

40€ la journée

Atelier tous niveaux

La Santé au fil des Saisons à travers l'alimentation et le bon usage des Simples

4 - Apprécier l'Automne

Tonifier les poumons et le Gros Intestin – Activer et Ouvrir

Exercices : L'Oiseau - Ramasser

Les aliments fermentés – Les graines – les épices – Les baies – Les condiments

Rôle du goût piquant

Pas de session prévue pour l'instant

La Santé au fil des Saisons à travers l'alimentation et le bon usage des Simples

1 = Accueillir le Printemps

Renforcer le Foie et la Vésicule biliaire – Dépurer et Nourrir

Exercices : L'Arbre - Renouveler la force vitale

Les aliments crus – Les graines germées – Les légumes feuilles – Equilibre acide/alcalin

Rôle du gout acide

Pas de session prévue pour l'instant

La Santé au fil des Saisons à travers l'alimentation et le bon usage des Simples

5 - Préparer l'Hiver

Nourrir les Reins et la Vessie – Réchauffer et Renforcer

Exercices : L'Ours - Retourner à la source

Les légumineuses – Les légumes racines – les algues – Minéraux et oligo éléments

Comprendre le goût salé

Pas de session prévue pour l'instant